أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "جدول تقريبي للسعرات الحرارية في (الأكلات الشعبية) مع نصائح لتغيير طريقة الطهي لتقليل السعرات. متوسط الاحتياج اليومي للبالغين من السعرات الحرارية هو 2500 سعرة https://t.co/3i9RdEFhjZ" / Twitter
فوائد وأضرار السمن البلدي (السمن الحيواني) على صحة الجسم والوزن - أعشاب الهيرب 🌿 ALHERB
WebTeb ويب طب - يفضل عدم استخدام السمن البلدي للطهي! | Facebook
منتجات زمن جدي - فوائد السمن البلدي مصدرٌ غنيٌّ بالأحماض الدهنية: ومن أبرزها؛ حمض اللينولييك، وحمض الدوكوساهكساينويك؛ حيثُ يحتوي حمض اللينوليك على خصائص تقلل الأكسدة، والالتهابات، وخطر الحساسية، كما أنّه يزيد من
أضرار وفوائد السمن النباتي على صحة الإنسان | البوابة
سمن حيواني - ويكيبيديا
السعرات الحرارية فى خبز سن و عيش بلدى وعيش السورى او الصاج | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب