Dietitian Dina Salloum - السعرات الحرارية في الحلويات اللبنانية: 1 كوب مغلي 220 سعرة حرارية 1 كوب رز بحليب 330 سعرة حرارية 1 كوب كاسترد 260 سعرة حرارية 1 كوب مهلبية 390
Gym Laghouat - ⭕ارز غير مطبوخ ضد ارز مطبوخ (لكل 100غ)✓ قيمة الغذائية ل ارز عند طبخ ( سلق) تغيير #dries | Facebook
![السعرات الحرارية في الارز البسمتي المطبوخ | سعرات الارز البسمتي المسلوق | calories in basmati rice - YouTube السعرات الحرارية في الارز البسمتي المطبوخ | سعرات الارز البسمتي المسلوق | calories in basmati rice - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/UDl-VB9AhZI/maxresdefault.jpg)